Chocolate Moist Cake

Hmmm... hungry?

Well..this is one of the cakes which I bake for sale during last raya.

I just discovered that baking is something I enjoy and currently I do bake for friends and neighbors.

Khasiat Mandi - Interesting article

I received this thru mail and thought of sharing it with fellow readers:

Khasiat Mandi.

KAJIAN terbaru berkaitan dengan mandi mendapati ia bukan saja bertujuan untuk membersihkan diri daripada kotoran, tetapi menjauhkan stress serta berperanan penting meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Penyelidikan yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan masa selama setengah jam berendam dalam air suam dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13 peratus.

Kajian di Jepun pula menunjukkan 10 minit berendam dalam air panas dapat memperbaiki kesihatan jantung terutamanya untuk lelaki.


Berikut beberapa manfaat mandi kepada individu yang mengamalkannya.

1. Mengeluarkan racun:Mandi air panas sekitar 32 hingga 35 darjah Celsius membuka ruang yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air panas membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar supaya bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan ialah selama 10 hingga 20 minit.Mandi air sejuk sangat baik untuk meredakan ketegangan. Ia dapat menyempitkan darah dan meningkatkan tingkat gula darah. Suhu yang dianjurkan ialah sekitar 12 hingga 18 darjah Celsius.

2. Jangkitan kulit : Penyakit kulit tertentu seperti ruam atau gatal-gatal boleh diatasi dengan menambahkan soda penaik (sodium bicarbonate) ke dalam air mandian. Ia bertindak sebagai antiseptik. Isikan air ke bekas mandian dan tambahkan soda penaik dan aduk sehingga rata. Digalakkan untuk berendam selama 10 hingga 20 minit.

3. Selesema dan sakit kepala : Merendam kaki dalam air panas membantu menyembuhkan selsema, sakit kepala dan menyegarkan kembali kaki yang lelah. Masukkan air panas secukupnya dalam bekas sehingga menenggelamkan pergelangan kaki kemudian tambahkan beberapa titis minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Selepas basuh dengan air sejuk. Lakukannya selama 10 hingga 20 minit.

4. Insomnia : Merendamkan kaki dalam air dingin sangat baik kepada anda. Yang mempunyai masalah imsonia atau memiliki masalah tidur. Masukkan kaki sehingga ia merasa dingin. Perubatan ini berguna bagi kaki lelah,pendarahan hidung, selsema dan sembelit.

It has been quite a while..

Hi people.. It has been quite a while since I last update this page..

Yes, I have been busy.. I'll promise I will update when the time permits!!

16th Anniversary - 21 August 2009

Last Friday, me an hubby celebrated our 16th Anniversary. ye yea.. We went shopping and a quick snack out just the two of us.. Nak naik motor tak boleh as the weather looks kind of cloudy so we opt for the car.

I am very lucky and blessed as I share my life with such a caring and understanding man. Syed Mohammed Alhady is a very simple and straight forward man. No fussy and always looks at things positively.

I have to admint that at times we do have our differences in certain issue but hey.. that is normal la.. Not everybody is the same.. all of us are unique in our onw way. The most important thing is both of us understand each other and supports each other, may it be about work, family or other any issue pertaining both of us.

I still remember the days where we both met. Ramai yang tak percaya and tergelak bila I kata I met hy hubby in the bus while going to work years ago in KL. Rumah sewa dia is acroos the highway where my mum's house is. That was in October 1992 when I baru transfer from Pahang and Syed baru transfer from Seremban to KL.

One lead to the other, after jumpa atas bus, then jumpa di pasar malam and so happen his ex office mate masa tu baru join BBMB where I work. We started to meet up and on 3rd Jan 1993 he came to meet up with Mum and Dad. Syukur alhamdullilah we got engaged on 30 January 1993 and on 21st August 1993 we got married.

Now we have 3 energetic and active kids who are in their schooling years. Two handosme gentleman and a princess. Good combination I have to admit.

To Syed Mohammed Alhady - Thanks for everything, your support, encouragement and love and I selalu doakan kita berdua sihat untuk tempuh hari-hari tua vogue bersama..

What Dr Fadillah Kamsah says..

I received this in my email and I want to share what Dr Fadilah Kamsah says...


Ketika kamu melihat seseorang... ..Ingatlah itu sebagai pertemuan suci.... Ketika kamu melihat orang itu...Kamu melihat dirimu sendiri... Ketika kamu menganggapinya. .Kamu menganggaplah dirimu sendiri..... ..

Let us share what Datuk Dr. Fadilah Kamsah used to say: "Ada orang datang ke pejabat dengan perasaan penuh gembira & ceria , ada datang dengan perasaan "biasa" dan ada datang dengan perasaan serba tak kena "

Ingat lah, sesiapa yang datang hanya dengan perasaan "biasa" saja, hasilnya adalah "biasa" saja, sesiapa yang datang dengan ceria, hasilnya akan jadi lebih daripada biasa ataupun luar biasa.

Bekerja la dengan ceria agar menghasilkan produktiviti yang luar biasa yang akan menggembirakan orang di sekeliling kita. Semoga hasil itu akan mendapat keberkatan insyallah... .

" Jadi renungkan lah....

1. Ada antara kita datang ke pejabat hanya memenuhi tanggungjawab 'DATANG BEKERJA' tapi hampa, hasilnya macam kita ' TAK DATANG' kerja
2. Ada kala kita rasa kita BUSY giler, rupanya kita hanya 'KELAM KABUT' .
3. Adakala kita rasa kita PERIHATIN , tapi rupanya kita BUSY BODY.
4. Adakala kita rasa kita OPENMINDED and OUTSPOKEN tapi rupanya kita KURANG PENGAJAR'AN.
5. Adakala kita rasa kita berpemikiran KRITIS , rupanya kita hanya lebih kepada KRITIK yang mencipta KRISIS .
6. Adakala kita rasa kita ingin menjadi LEBIH MESRA tapi rupanya kita di lihat lebih MENGADA-NGADA .
7. Adakala kita suka bertanya 'KENAPA DIA NI MCM TAKDE KEJE', adalah lebih baik kita tanya 'APA LAGI KEJE YANG AKU BOLEH BUAT ?'
8. Adakala kita rasa kita ni pekerja yang SEMPURNA,BAIK DAN BERDEDIKASI tapi cuba tengok dalam-dalam, selagi hati kita berdengki, jatuhkan reputasi sesama rakan sekerja (report kat bos kawan kita tak bagus dari kita) dan tak amanah (mencuri dan tak siapkan kerja),kita sebenarnya patut terima hakikat betapa kita lebih teruk dari dari anggapan kita itu sendiri.

Pejam mata dan renung lah diri, kalau kita perlu melakukan ANJAKAN PARADIGMA , maka lakukanlah segera...tapi manusia tetap manusia... sukar untuk berubah kerana kita selalu beranggapan kita lebih baik... adakah dengan merasakan itu kita sememangnya terbaik?

Maka untuk itu , mari kita mula senyum, ceria, mesra sesama kita dan tingkat kerjasama dalam kerja, tak rugi kita semai rasa 'kekeluargaan' dalam tugasan .. kalau kita kurang kerja, cari la kerja membantu teman-teman yang lain.

Tak dapat gaji lebih pun tak apa sebab pahala dapat.. kita withdraw kat akhirat nanti... tapi kalau kita asyik dengki mendengki.. nasib la sebab sudah ditentukan jalan yang sukar itu yang kita pilih..

~ Renungi lah, berapa ramai kawan kita dan berapa ramai lawan kita, nescaya itulah kayu pengukur diri yang sebaiknya "Mengkritik tidak bererti menentang, Menyetujui tidak semestinya menyokong, Menegur tidak bermakna membenci, dan berbeza pendapat adalah kawan berfikir yang baik."


So.. what say you??? ready to take the challenge and change?? Think about it ...

Just a note..

Take one small step at a time..

Enjoy every moment of life..

Enjoy every second you have with your kids and love ones..

Jangan kalut..nanti sampai gak..!!

Expectancy Theory - OB

Expectancy theory
From Wikipedia, the free encyclopedia

Expectancy theory is about the mental processes regarding choice, or choosing. It explains the processes that an individual undergoes to make choices. In organizational behavior study, expectancy theory is a motivation theory first proposed by Victor Vroom of the Yale School of Management.

Expectancy theory predicts that employees in an organization will be motivated when they believe that:
-putting in more effort will yield better job performance
-better job performance will lead to organizational rewards, such as an increase in salary or benefits
-these predicted organizational rewards are valued by the employee in question.

"This theory emphasizes the need for organizations to relate rewards directly to performance and to ensure that the rewards provided are those rewards deserved and wanted by the recipients."

- Emphasizes self interest in the alignment of rewards with employee's wants. - Emphasizes the connections among expected behaviors, rewards and organizational goals

Vroom's theory assumes that behavior results from conscious choices among alternatives whose purpose it is to maximize pleasure and to minimize pain. Together with Edward Lawler and Lyman Porter, Vroom suggested that the relationship between people's behavior at work and their goals was not as simple as was first imagined by other scientists.

Vroom realized that an employee's performance is based on individual factors such as personality, skills, knowledge, experience and abilities.